education_blog_from_outside 海外から発信する変態ブログ(ネイティヴが本当に使う英会話ブログ主)

目下ニュージーランドに永住。ネイティブが本当に使う英語,ワーキングワリデー, 語学留学,海外就職、就労ビザ、New Zealand, Australia 永住権、海外不動産投資、海外飲食系のビジネスなどを自分で全て経験した実績があります。 将来的に自分は何がしたいのかそしてこの世界に対して何が出来るのかなどを模索中。 *このブログは芸能人や著名人のように沢山シェアされるというよりも、例え数少なくともこのコンテンツで強く響き、読書のためになればそれに尽きると思いますし、そういう同じ価値観の人を探しています。

海外の瞑想の先生が想う、ネガティブ思考の慣れの果てにあるもの。

今回はネガティブ思考について考えてみました。ネガティブ思考においてポイントになてくるのは「今」です。ナウ!という言葉が一時期日本で流行ったようですがまさに今です。 

 

多くの人間は、過去→現在→未来という時の流れをイメージして生活していると思います。ところが、動画にあるように、瞑想の達人にとっては時の流れは今この刹那にしかないと言います。僕はこの言葉にとても感銘を受けて今後の人生に役立てたいと思っているわけですが、このマインドセットこそがネガティブ思考を軽減するヒントになるのです。この中身を説明するにはとても多くの時間がかかるのでリクエスト等があれば是非このブログで書きたいと思いますが、とりあえず僕とその瞑想の先生Shardulさんのインタビュー動画を紹介したいと思うので是非観て下さい!↓↓↓

 

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